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体检项目中的尿酸,你读懂它了吗?一起来看啊

[时间:2020-07-29 21:17来源:未知作者:admin浏览:]

尿酸高,表明一种叫嘌呤代谢障碍,最终容易形成痛风。他的尿酸盐结晶,就会到关节腔里面,越小的关节越容易结晶,以后人体免疫反应就来了,各种的白细胞巨噬细胞就过去把这个东西吞噬掉,把这个炎症的因子就刺激这个关节就发炎了。

关节发炎最常见的四个表现需要红肿热痛。可能发热了,局部烫了,然后根本就不能下地了,脚掌和脚趾的关节,大脚趾、腕关节、踝关节都会发生。怎么预防的呢?尿酸过高的原因?

第一就是吃动物内脏包括鱼籽,鱼的内脏,都是高的,我们经常说豆制品不能吃,排序含量最高的是豆制品。如果发过痛风,豆芽菜基本不能吃,干豆之类的东西,各种豆类的蔬菜,少吃或者不吃。

第二,痛风的人可以吃豆腐,为什么说痛风的人可以吃豆腐呢?这就牵扯到一个什么溶解度的问题,这尿酸高了,嘌呤高了,就是如果把这个豆磨成豆浆,磨成豆浆以后,豆浆里面含有大量的嘌呤的物质都在里面,但是记住它是溶于水的,我们把这个豆浆把水空干,就变成什么变成了豆腐,这里面的嘌呤也就被滤掉了,而剩下的这个豆腐里面含量很低。

第三,告诉你什么东西含量低,米、各种杂粮都是低的,基本上蔬菜都是低的。痛风的时候,你说我给他送一锅浓浓的牛肉汤,那绝对是有仇,但是你把这个牛肉煮完汤以后的剩下这个牛肉你做白切牛肉,你吃个几片,估计没问题,因为大量的嘌呤都在水里面,都到汤里面去了。那你可以此类推,只要你想吃什么东西就把它水煮,然后把汤给别人喝,自己吃点干货就行了。

第四个关键词就叫海鲜,经常人家说这个海鲜里嘌呤高,我们把这个啤酒加炸鸡,咱把它换成啤酒加海鲜,那我告诉你,个个都可能吃得尿酸高,但是海鲜里面到底什么高呢?主要是贝壳类的,所以不是说每一样东西都高,你可以把其他的鱼你们煮鱼汤,咱可以吃鱼不吃汤。贝壳类,如果你真的发痛风的话,就可以不吃。

第五关键词是什么呢?蛋和奶。前面说的都是高的东西,但是蛋和奶奶恰恰是不高的东西,

吃蛋吃奶完全可以补充优质的蛋白质了,完全足够每天的营养了,所以说蛋和奶,你可以敞开了吃,这属于漂亮含量低。

最后一个关键是什么呢?就是苏打水,也就是说尿酸高时,在平时这个进食的时候经常的补充一些碱性的液体,可能这个尿酸的中和有一点好处,所以我们平时了可以喝点苏打水。这样的话,你的饮食上面,基本上就能够啊记得住啊,但现在又有人问了,说这个其实啊,

我们经常会碰到一种情况,这一桌人围着吃,两个人发痛风了,八个人没事,这是基因的易感性,有些人就是容易发痛风,你就是这辈子这么寸,所以说,如果你的基因不好,那你就干脆你就远离这场合,但是我也提醒那些你就算基因好的人,你也不能胡吃海喝,你可能不发痛风,但是我刚才说那些好东西,它除了嘌呤高以外,它胆固醇也高。

你吃的血脂高了,到时候得了这个动脉硬化,得了冠心病也是得不偿失的事儿,但是有些人说我冤枉,吃的真是不多,而且就捡那些便宜的,捡那些苦的那些吃,我就不吃好东西,我怎么也发病。不要忘记尿酸高,不一定是吃出来的。还有可能什么呢?你的身体出问题了,最主要就是你的肾脏出问题了。

我们知道每天这个解毒的器官在哪里?一个是肝脏,一个肾脏,我们洗完毒以后,肝脏解完毒的东西,肾脏将毒东西从尿里面排出。如果你肾脏出问题了,尿酸的排泄就有障碍,所以尿酸高的人的,除了好吃以外,我们一定要查查肾功能。如果肾功能不全的人往往早期就表现出尿酸高,那你就不能说,管住嘴,迈开腿,而是积极的治疗肾脏的疾病。

还有第三种,他也没有肾脏疾病,也没有胡吃海塞,但就是尿酸高了。可能是高血压的患者,高血压和尿酸有关,因为高血压,吃了一种降压药,这种加药里面含有一种叫利尿剂,排尿的利尿剂,利尿剂它的副作用就是高尿酸。

最后,谈一谈这个治疗的问题。排尿酸药主要包括丙磺舒、磺吡酮、苯溴马隆等。目前临床上常用的抑制尿酸生成的药物是别嘌醇。碳酸氢钠等碱性药物本无降尿酸作用但可碱化尿液。

说治疗痛风的人,要注意最主要的一点误区,就是痛的时候千万不能去吃那些抑制尿酸生成或者是排尿酸的药。你不是说了尿酸高才会痛风,那我们在治疗的时候,不是把它去除掉就完了吗?不是的,因为人体的它有一个尿酸池,平时储存了大量的尿酸,把它放在那不动,当使用这种药去解除他的血液里面的尿酸的浓度的时候,他会动员这个尿酸过来,这个时候,就会引起痛风的发作,所以我们在治疗的时候,得先把这个关键点处理掉,这种疼痛让他处理了,用一点消炎止痛的药,有一点秋水仙碱,把它处理掉,以后等他稳定下来再去处理尿酸,千万不能急性急救处理,因为急性期,越处理越痛。

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